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Turismo de belleza y salud

Turismo y Salud es, hoy en día, una combinación muy atractiva que está muy de moda. La ajetreada vida moderna no deja espacio para el cuidado del cuerpo y la mente. El exceso de trabajo, el stress, y la alta contaminación de las ciudades son sólo algunos de los aspectos de la rutina diaria. Por lo tanto no es difícil imaginar porque la gente dedica su escaso tiempo libre a la relajación y a escaparse del stress y la fatiga diaria. Actualmente, spas y resorts ofrecen diferentes alternativas para compensar esta vida agitada. Los spas se especializan en ofrecer una experiencia saludable en exóticos paisajes que incluyen una amplia gama de tratamientos rejuvenecedores como exfoliaciones corporales y faciales, tratamientos faciales con vino, manicura y pedicura, depilación, tintura, masajes y una amplia variedad de tratamientos holísticos.

Existen muchos spas y hoteles 5 estrellas que ofreces estos tratamientos muy atractivo para los turistas. Algunos de los lugares que deben ser tomados en cuenta son los baños árabes en España, las aguas termales de Sudáfrica, el Ayurveda, el Yoga y la Naturopatía en India y diferentes masajes en Tailandia.

Desde tiempos ancestrales se han conocido los beneficios del agua ya que éste ha sido symbol de bienestar gracias a sus propiedades regeneradoras y purificadoras. El agua, como elemento de sanación, ha estado presente en la historia española y Sudáfrica ya que ambos lugares poseen ricos manantiales termales con propiedades medicinales.

En España, lo Baños Árabes, que danta del período Romano, demuestran los refinados hábitos higiénicos que los ancestros de los españoles. Estos baños ofrecían el placer de una relajación total en cálidos cuartos. Estos baños estaban compuestos port res o cuatro habitaciones. En la primer habitación llamada bayt al-maslaj,servía de vestíbulo, la segunda, al-bayt al-barid ,era la sala donde se les daba las toallas a los usuarios y la tercera y la cuarta, al-bayt al-wastani, era los cuartos calientes con vapor que estaba a diferentes temperaturas.

Actualmente en España, se pueden encontrar numerosos spas que incluyen entre sus muchas terapias holísticas a los baños árabes. Otro tipo de terapia son la aroma terapia, tratamientos de belleza con fango, cromoterapia, y aplicaciones de algas marinas son sólo algunos de los tratamientos que estos spas ofrecen para reducir el stress.

Sudáfrica también posee un sin fin de “mágicos manantiales”, spas y resorts que ofrecen lo último en terapias holísticas para la salud y belleza. Los spas sudafricanos pueden ser tanto tradicionales como modernos y sofisticados sin embargo ambos tienen algo en común ambos fusionas las costumbres tradicionales de salud, como baños en leche caliente y miel, con técnicas modernas.

Tailandia e India son reconocidas por sus tradicionales masajes: el masaje Thai y el Ayuverdico. Para potenciar el poder de estaos majes hay que combinarlos con una dieta saludable y deportes como el yoga.

Ayuverda incluye masajes, medicina herbolaria, trabajo físico, psicológico y spiritual. La comida también juega un rol importante en el Ayuverda. La comida se ajustará estrictamente a las necesidades del “paciente”. El Ayuverda hace hincapié en el mantenimiento de un pensamiento positivo y para conseguirlo se debe seguir una rutina diaria estricta. El Ayuverda puede ser combinado con el yoga y la Naturopatía. El Yoga inhibe el desarrollo de enfermedades a través del equilibrio mental, corporal y espiritual. La naturopatía es un tratamiento que cuenta exclusivamente con medicinas naturales, como la luz del sol, el aire, el agua complementadas con terapias como masajes. La naturopatía se basa en el credo de la auto sanación el cuerpo se recuperará de las enfermedades en formas espontaneas si se encuentra en una ambiente saludable.

Tailandia también ofrece una forma singular de rejuvenecer el cuerpo, mente y alma. Actualmente los spas y el turismo de salud están creciendo rápidamente en Tailandia. Los masajes tailandeses son el arte de manipular la energía que viaja por el cuerpo. Estos masajes se realizan con la persona vestida y sin utilizar ningún tipo de aceite y es muy bueno para fortalecer los músculos y bajar los niveles de tensión y stress. Una variante del masaje Thai es el Pra Krop en el cual un conjunto de hierbas son envueltas en telas, las cuales se las calienta a baño maría y luego se las presiona contra el cuerpo. Este masaje es muy bueno para los dolores musculares y articulares. También existen una amplia variedad de tratamientos pedidos que incluye el lavado de pies y el remojado de pies seguido de una exfoliación y reflexología.

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